preparatori atletici

Verso Tokyo2020 con SuperOp: Franco Cattaneo ci racconta il 2019 del Team Italia

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Correre.it | L’efficacia dell’allenamento dipende anche dal livello di recupero: l’esperienza di Maurizio Cito con SuperOp

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Guido, atleta e coach: “Con SuperOp ottengo il massimo vantaggio adattivo a seguito dell’applicazione di un carico”

Sport e ciclo mestruale: Performance e Recupero

Sport e ciclo mestruale: argomento ancora tabù?

Donne e Sport: Differenze di genere, credenze da superare.

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Un criterio semplice per migliorare

Uno strumento per aumentare l’efficacia del tuo lavoro di allenatore

Biofeedback: dalle neuroscienze, una tecnica per il miglioramento della prestazione

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L’allenamento moderno per l’amatore professionale di Fulvio Pugliese

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L’Allenamento secondo il Dott. Alberto Schivardi di Anima Sportiva allo Stato Puro

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