Lavori saltuari e intensi vs. regolari e aerobici

Lavori saltuari e intensi vs. regolari e aerobici

Gli utilizzatori di SuperOp hanno accesso ad un gruppo facebook, “SuperOp Power Users”, un forum dedicato moderato da Matteo Torre,...

Quando capisci che è ora di cambiare qualcosa nella tua preparazione

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Gli utilizzatori di SuperOp hanno accesso ad un gruppo facebook, “SuperOp Power Users”, un forum dedicato moderato da Matteo Torre,...

IL TEAM ASTANA SCEGLIE SUPEROP

IL TEAM ASTANA SCEGLIE SUPEROP

La formazione kazaka del World Tour ha scelto SuperOp, lo strumento per la valutazione della condizione fisica che permette agli...

Lo Skating Club Rovigo porta SuperOp nel mondo del pattinaggio su pista

Lo Skating Club Rovigo porta SuperOp nel mondo del pattinaggio su pista

Con il suo ricchissimo palmares di vittorie in oltre 50 anni di storia, lo Skating Club Rovigo è rimasto sempre...

Perché ora che mi alleno meno, SuperOp mi dà Arancione?

Perché ora che mi alleno meno, SuperOp mi dà Arancione?

“Perchè ora che mi sto allenando meno o addirittura ho staccato del tutto SuperOp mi dà una infilata di Arancioni?...

Il giro d’Italia “NOSTOP” di Omar di Felice con SUPEROP

Il giro d’Italia “NOSTOP” di Omar di Felice con SUPEROP

  SUPEROP – Training Optimizer, basandosi sulla rilevazione dei dati giornalieri di pressione e frequenza cardiaca al risveglio, tramite un...

COME ALLENARE UN AMATORE PER ARRIVARE A KONA E CHIUDERE SOTTO LE 10 ORE – PARLA ALBERTO SCHIVARDI

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Roberto Marini, dentista affermato e padre di famiglia con la passione del Triathlon, non solo si è qualificato per i...

Simone Ruffini Nuoto di Fondo Vincitore della Coppa del Mondo 2017

Simone Ruffini Nuoto di Fondo Vincitore della Coppa del Mondo 2017

Chiusura Coppa del Mondo, Nuoto di Fondo: Simone Ruffini primo e Federico Vanelli secondo. E’ la prima volta nella storia...

Il 2 CON ungherese di Eros Goretti vince i campionati del Mondo di Sarasota

Il 2 CON ungherese di Eros Goretti vince i campionati del Mondo di Sarasota

Eros Goretti, tecnico di Mandello del Lario ora allenatore degli equipaggi ungheresi conferma il suo talento e la bontà della...

PAOLO SLONGO: “I RISULTATI DEL TEAM BAHRAIN MERIDA CONFERMANO L’EFFICACIA DI SUPEROP”

Il capo allenatore della formazione World Tour esprime soddisfazione per l’utilizzo della soluzione italiana che valuta la condizione dell’atleta e...

L’ITALFONDO HA SCELTO SUPEROP PER CONQUISTRE LA COREA

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Abbiamo incontrato Sepp Chenetti, direttore agonistico delle nazionali di sci di fondo, e tracciato con lui un prima bilancio della...

Davide Ghiotto Pattinaggio su Ghiaccio 2 Ori alle Universiadi 2017 Record Italiano sui 10,000 m.

Davide Ghiotto Pattinaggio su Ghiaccio 2 Ori alle Universiadi 2017 Record Italiano sui 10,000 m.

Dopo un inizio di carriera nel pattinaggio di velocità su strada, lo skater vicentino approda nel 2014 al ghiaccio con...

Alex Baldaccini,  Mountain Running Vincitore della Coppa del Mondo di Corsa in Montagna 2017

Alex Baldaccini, Mountain Running Vincitore della Coppa del Mondo di Corsa in Montagna 2017

Alex Baldaccini, fortissimo Mountain Runner della Valle Brembana, ha vestito per 16 volte la maglia dell’Italia e ha inserito all’inizio...

CS | OTTIMIZZARE I PROPRI ALLENAMENTI? IL TEAM BAHRAIN MERIDA SCEGLIE SUPEROP

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A partire dall’inizio di luglio, la formazione capitanata da Vincenzo Nibali si avvale della soluzione che consente di valutare la...

Nicola Gaffurini Sangemini Olmo Vincitore 2017 di Belgrado – Banja Luca – Trofeo della Pace

Nicola Gaffurini Sangemini Olmo Vincitore 2017 di Belgrado – Banja Luca – Trofeo della Pace

“… è davvero incredibile, quando il SuperOp mi dice Medio o Massimo, anche se a volte le sensazioni non sembrano...

Running | SuperOp e i DOMS, dolori muscolari post-allenamento

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Volentieri rispondiamo pubblicamente a una domanda che tanti runners che utilizzano SuperOp ci fanno spesso: “E’ possibile che il mio...

Enrico Barbin, determinazione e fatica al Giro d’Italia

Nel grafico vediamo l’andamento della condizione del tenace Enrico Barbin durante queste 3 settimane di Giro d’Italia. Dall’andamento del grafico...

Come il trainer Vito Nacci usa SuperOp e fa vincere il suo Team

Ho iniziato ad utilizzare il SuperOp un anno fa circa, mi sono subito reso conto che era rivoluzionario. Prima usavo...

Ciclismo | L’Allenamento a Colori secondo Giovanni Camorani

Giovanni Camorani storico e autorevole preparatore di ciclisti, autore di testi sull’allenamento e ideatore del metodo Forza&Ossigeno, condivide con noi le...

Nazionale Italiana di Canottaggio 1° posto ai Campionati Europei 2017 1° posto ai Campionati Mondiali 2017

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La soluzione per la valutazione del carico interno dell’atleta e per l’ottimizzazione dei volumi di allenamento, è diventata Fornitore Ufficiale...

Federico Tontodonati Marcia Campione Italiano 2017

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Domenica a Poděbrady, Cechia, la prova continentale vedrà in gara il marciatore di Torino che da quasi un anno si...

SUPEROP TI CAMBIA COME ATLETA. ECCO COME!

Abbiamo inviato un questionario e svolto interviste telefoniche su un campione di quasi 400 utenti che si allenano con SuperOp...

I LIMITI DELLE TABELLE NELLA MASSIMIZZAZIONE DEL MIGLIORAMENTO

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La chiave del miglioramento prestativo indotto dall’allenamento sta nel succedersi  con i giusti tempi di cicli di ALLENAMENTO-RECUPERO-SUPERCOMPENSAZIONE La teoria...

Ti alleni a sensazione? Leggi qui.

Per conoscere davvero la condizione in cui ti trovi e, quindi, quanto sei pronto ad allenarti, è fondamentale avere uno...

CS | NICOLA GAFFURINI E SUPEROP: IO, LUI E IL MIO ALLENATORE.

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Il corridore del team Sangemini M.G.Kvis Olmo Vega vince la Belgrado Banjaluka e ci spiega come conquistare un successo pochi...

SUPEROP IL 6° SENSO DELLA SETE DI ALLENAMENTO

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La fame e la sete sono stimoli che percepiamo e che ci servono per segnalarci quanto siamo distanti da una...

ModenaCorrere | L’ultramaratoneta Antonio Tallarita secondo Freedom nella 24 ore British Ultrafest 2017 a Londra

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Antonio Tallarita, Ingegnere presso la Kohler Engines (ex Lombardini) ha partecipato nel fine settimana scorso del 1-2 aprile a Londra...

L’esperienza del Campione Europeo 2014 di Maratona Daniele Meucci

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Daniele Meucci, il più forte maratoneta italiano del momento, si è aggiunto da qualche mese al nutrito gruppo di grandi...

CS | DRITTO, ROVESCIO E SUPEROP: IL TENNIS DI MELANIA DELAI

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Per valutare la condizione fisica dell’atleta, lo staff della giovane tennista Melania Delai ha scelto di avvalersi di SuperOp, la...

SuperOp, Il punto di vista del coach Fabio Vedana

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Con la funzione Trainer Vista, la soluzione SuperOp aiuta l’allenatore a gestire i carichi di lavoro dei propri atleti, anche...

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