11 medaglie per il canottaggio azzurro ai Mondiali Universitari di Shangai

Dal sito Canottaggio.org, il commento di Mauro Tontodonati, Capoallenatore Universitario. SHANGHAI (CHN), 13 agosto 2018 – “Torniamo a casa da questo...

10082018 | Yohanes Chiappinelli conquista il Bronzo per i 3000 siepi agli Europei di Berlino

Yohanes Chiappinelli conquista il Bronzo per i 3000 siepi agli Europei di Berlino

LA SETTIMANA DI RECUPERO: FARLA O NO?

LA SETTIMANA DI RECUPERO: FARLA O NO?

Con  “settimana di scarico” si intende  quel periodo di tempo dedicato ad un fermo pressoché totale, somministrato all’interno della preparazione,...

08082018 | Yeman Crippa conquista la medaglia di bronzo sui 10.000 metri agli Europei di Berlino

08082018 | Yeman Crippa conquista la medaglia di bronzo sui 10.000 metri agli Europei di Berlino

Yeman Crippa conquista la medaglia di bronzo sui 10.000 metri agli Europei di Berlino

7082018  | Martino Goretti vince la medaglia d’Argento nel singolo pesi leggeri ai Mondiali di Glasgow

7082018 | Martino Goretti vince la medaglia d’Argento nel singolo pesi leggeri ai Mondiali di Glasgow

Martino Goretti vince la medaglia d’Argento nel singolo pesi leggeri ai Mondiali di Glasgow

Elio: “SuperOp ti aiuta a fare meglio i conti con il tuo corpo”.

Elio ha iniziato a correre nel 2007 e ora cha ha 51 anni non ha proprio intenzione di smettere! Vessato...

23072018 | TOUR DE FRANCE. STAGE 15. MAGNUS CORT BRINGS ASTANA SECOND STAGE VICTORY IN A ROW

23072018 | TOUR DE FRANCE. STAGE 15. MAGNUS CORT BRINGS ASTANA SECOND STAGE VICTORY IN A ROW

22072018 | TOUR DE FRANCE. STAGE 14. OMAR FRAILE CONQUERS MENDE

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Fabio: “SuperOP efficace per monitorare gli effetti degli allenamenti, anche negli amatori”

Fabio: “SuperOP efficace per monitorare gli effetti degli allenamenti, anche negli amatori”

Fabio è un amatore di 46 anni con una grande passione per l’MTB. Cerca di conciliare al meglio circa tre...

3 buoni motivi per impostare la tua preparazione ad Agosto

3 buoni motivi per impostare la tua preparazione ad Agosto

Agosto  è un periodo eccellente per iniziare a pensare alle strategie per il tuo allenamento per il resto della stagione...

Giampaolo: “SuperOp parte della mia routine. Affina la percezione del mio corpo, capacità fondamentale per un atleta.”

Giampaolo ha 46 anni ed è un podista “da sempre”; lo scorso anno ha deciso di passare al triathlon con...

Stanchezza mentale nello sport: quanto influisce sull’allenamento?

Stanchezza mentale nello sport: quanto influisce sull’allenamento?

Una delle domande più frequenti al supporto clienti è la seguente:  “La mia ricettività organica al mattino è buona, ma...

Eros: “Dopo un anno con SuperOp ed un bel lavoro invernale, Obiettivo Raggiunto!”

Eros ha acquistato SuperOp un anno fa per il suo  46°compleanno;  ci ricordiamo molto bene di lui perché via Whatsapp...

IPERTENSIONE E SPORT: COME ALLENARTI CON INTELLIGENZA

IPERTENSIONE E SPORT: COME ALLENARTI CON INTELLIGENZA

Diversi sportivi utilizzatori di SuperOp soffrono di ipertensione (come ca. il 31% della popolazione over 35 in Italia). Ovviamente assumono...

120718 | Lutsenko vince la sesta tappa del Tour of Austria

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100818 | Tour of Austria tappa 4 Visconti fa il bis!

100818 | Tour of Austria tappa 4 Visconti fa il bis!

Tour of Austria tappa 4 Visconti fa il bis!

080718 | Visconti vince la II tappa al Tour of Austria

080718 | Visconti vince la II tappa al Tour of Austria

Giovanni Visconti vince la seconda tappa e diventa primo in classifica generale al Tour of Austria!

070718 | Matej Mohorič vince la prima tappa del Tour of Austria

070718 | Matej Mohorič vince la prima tappa del Tour of Austria

Dominio del Bahrain Merida nella tappa iniziale del Tour of Austria: primo Matej Mohorič, secondo Giovanni Visconti!

Maurizio: “Con SuperOp, massima efficacia senza rischiare un allenamento sottodimensionato o troppo pesante”

Maurizio è un vero leone del running: ultratrailer e maratoneta del Team SPORT2WIN può vantare ben 12 maratone concluse (di...

Franca: “SuperOp mi aiuta a conoscermi meglio. In base al suo responso imposto la mia corsa serale”

Franca ha 50 anni ed è un’impiegata amministrativa; corre per passione da tanto tempo, si allena ogni giorno e nei...

28062018 | Yeman Crippa bronzo sui 5000 metri ai Giochi del Mediterraneo a Tarragona

28062018 | Yeman Crippa bronzo sui 5000 metri ai Giochi del Mediterraneo a Tarragona

Yeman Crippa bronzo sui 5000 metri ai Giochi del Mediterraneo a Tarragona  

28062018 | Yohanes Chiappinelli bronzo sui 3000 siepi ai Giochi del Mediterraneo a Tarragona

28062018 | Yohanes Chiappinelli bronzo sui 3000 siepi ai Giochi del Mediterraneo a Tarragona

Yohanes Chiappinelli bronzo sui 3000 siepi ai Giochi del Mediterraneo a Tarragona

260618 | 5 medaglie per il Canottaggio Italiano alla Coppa del Mondo

260618 | 5 medaglie per il Canottaggio Italiano alla Coppa del Mondo

5 medaglie vinte dagli Azzurri a Linz nel primo giorno di Coppa del Mondo! Un fantastico inizio!! La Nazionale di...

250618 | Gorka Izagirre Campione Nazionale Spagnolo

250618 | Gorka Izagirre Campione Nazionale Spagnolo

11618 | Sonny Colbrelli vince la III tappa del Tour de Suisse

11618 | Sonny Colbrelli vince la III tappa del Tour de Suisse

Sonny Colbrelli vince la III tappa del Tour de Suisse

10618 | Pello Bilbao vince la 6 tappa del Critérium du Dauphiné

10618 | Pello Bilbao vince la 6 tappa del Critérium du Dauphiné

Pello Bilbao vince la 6 tappa del Critérium du Dauphiné Photo credit: Bettiniphoto

08618 | Qualifica ai Mondiali della Nazionale di Calcio Femminile

08618 | Qualifica ai Mondiali della Nazionale di Calcio Femminile

Le azzurre battono il Portogallo e dopo 20 anni tornano ai Mondiali! 🇮🇹🇮🇹🇮🇹

26518 | Alessandro De Gasperi vince IronMan Lanzarote

26518 | Alessandro De Gasperi vince IronMan Lanzarote

Un criterio semplice per migliorare

Una seduta di allenamento ti migliora solo quando è sufficientemente stimolante da far «lavorare» il tuo organismo per costruire il...

Uno strumento per aumentare l’efficacia del tuo lavoro di allenatore

Ogni tecnico sa quanto sia importante ma complicata la valutazione del carico interno;  infatti gli effetti dell’allenamento sull’organismo non dipendono esclusivamente dal carico...

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